漢方体験

ダイエットのご相談で去年の秋からお世話になっております。
マイナス１０キロを目標としていました。
汗をかきにくく、ストレスから過食傾向にあることが悩みで、いろいろ調べた結果、漢方の記事を読んで試してみたくなりました。

丁寧な聞き取りと相談時にいわれた私の体調が実に的を得ていました。
的を得た分かりやすい説明、結果を出すまでの道筋などを詳しく教えていただきました。
面白かったのは漢方で痩せやすい状態や環境をつくる、という説明でした。
結局、痩せるも痩せないも自分次第という事なんですよね。
パーソナルトレーニングも合わせてダイエットをスタートして、やはり食事制限からくるストレスが心配だったんですが、ストレスから過食になる事はなく、むしろ精神衛生が非常に良かったように思えます。
結果的に１２キロ痩せて今もキープしていますが、非常に体調が良くなっています。

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